Как выбрать защиту для сноуборда

 Помимо шлема защищающего вашу голову, также необходимо подумать о защите других особо травмируемых частей Вашего тела. Представьте себе ситуацию: Вы  только учитесь кататься, либо уже научились и, спускаясь со склона, впереди вас видите препятствие в виде дерева, скалы или другого райдера.  При этом понимаете, что столкновение или падение неизбежно. Удар!  И редко эта ситуация проходит безболезненно.

Чтобы предотвратить или, по крайней мере, смягчить последствия данной ситуации, следует перед спуском по трассе одевать защиту.

К выбору защиту нужно подходить осмотрительно и обращать внимание даже, на первый взгляд, незначительные детали. Хорошая защитная форма служит не только защитой от ударов, столкновений со скалами и деревьями на склонах, но еще и обеспечивает хорошее «дыхание» Вашей коже. Все материалы, используемые при изготовлении защиты, должны быть непромокаемыми, водоотталкивающими и дышащими. Использование подобных материалов служит гарантией того, что Вы не окажетесь в мокрой на сквозь одежде  после первого спуска.  Также очень важно, чтобы защитная одежда была удобной, легкой  и  могла быть отрегулирована под индивидуальные особенности тела (например, чтобы ремень на налокотнике можно было подогнать в зависимости от объема  вашего бицепса). Если лыжники, в основном падают набок, то сноубордисты - вперед и назад, следовательно, нагрузка приходится на руки (для защиты кистей лучше приобрести варежки  или перчатки с фиксатором запястья и большого пальца), спину (используется специальный защитный панцирь) и, это естественно, на «попу» (защитой для ягодиц и копчика служат особые шорты).  

Выбирая защиту для занятия сноубордингом Вы можете остановиться на:

• отдельных частях защиты – налокотниках, наколенниках и защите спины;

• специальной одежде с уже интегрированной в нее защитой.

Наколенники - несомненно, важная часть защиты. От таких травм как повреждение и разрыв связки (а это одна из самых распространенных сноуборд травм), простые наколенники… к сожалению не спасут. Зато от ударов и как следствие ссадин и ушибов - легко, именно поэтому, в первую очередь, наколенники  рекомендуются новичкам. Для тех, у кого уже были травмированы колени, рекомендуются ортопедические наколенники оснащенными специальными металлическими стержнями, жестко держащими ногу. Фрирайдеров могут выручить длинные (слаломные) наколенники, которые помогут защитить Вашу голень от веток и пней.

Общеизвестно что «больным местом» как новичков-фристайлеров так и матерых джибберов являются ягодицы, не стоит пренебрегать их защитой, можно подстраховать себя специальными шортами из лайкры с упругой защитой на мягких местах и пластиковыми вставками на бедрах и копчике. Такие шорты также предохраняют от возможных последствий сидения на снегу.

Чаще всего защита спины выглядит как панцирь из полос пластика, смонтированных на гибкой основе. Панцирь может быть мягким – от 4 до 8 прочных пластин из полипропилена, или жестким, когда под пластины устанавливаются защитные алюминиевые соты. Мягкий панцирь в меньшей степени стесняет движения и больше подходит фристайлерам. Жесткая защита спины, не позволит позвоночнику прогибаться назад и убережет Вас от травм во время фрирайда (при ударе о камни, например). Защита спины может быть вшитой в одежду или рюкзак или представлять собой отдельный элемент экипировки.

Одежда для сноубординга некоторых производителей может похвастаться уже вставленными или вшитыми в нее элементами защиты:

• Штаны со съемной пластиковой защитой копчика и колен, с упругой вшитой защитой колен, бедер, поясницы;

• Куртки с крепкими налокотниками, со вставками, защищающими спину, плечи, предплечья и локти, где вставки выполнены из эластичных материалов;

• Защитные жилеты с длинными рукавами, которые подстёгиваются под куртку. В такие жилеты вделаны пластиковые пластины защищающие спину (6-7 пластин), локти и плечи. И что немаловажно, у таких изделий есть защитная пластина прикрывающая шею - самое незащищенное и уязвимое место - между панцирем и шлемом;

• Перчатки со вставками служащими защитой запястий рук. 

Широко используется еще один популярный вид защиты спины - рюкзак с вшитыми металлическими пластинами.

И последнее, но, наверное, самое главное! Постоянно, даже катаясь в полной защите, будьте внимательны, ведь даже очень хорошая защита не гарантирует абсолютной безопасности на склонах и в парках. Берегите себя!